Afslanken zonder sporten – met Cryolipolyse
JA, afslanken zonder sporten, kan dat? Dat kan en zelfs op een heel natuurlijke manier.. Overtollige vetjes, iets waar ik zelf ieder jaar weer in het voorjaar mee geconfronteerd wordt. In januari neem je al het voornemen om er aan te gaan werken maar voor je het weet is het alweer Pasen. Wordt het mooi weer en zit je zomerkleding toch net even te strak. En je hebt geen tijd voor een intensief sport programma en ook geen zin in shakes, poeders en pillen. Plaatselijk vet bevriezen Ik heb nu de ultieme oplossing ontdekt, uitgeprobeerd een beetje getweaked en het werkt. Een Cryolipolyse kuur (plaatselijk vet bevriezen) in combinatie met Hormoonbalans. Dit is een heel natuurlijke manier zonder operatie of het volgen van een intensief dieet met allemaal poeders, shakes en pillen. Tijdens deze behandeling wordt je buikvet plaatselijk sterk afgekoeld door middel van een vacuumkop die op je buikvet wordt gezet. Deze kop is eerst heel warm en daalt dan uiteindelijk naar een temperatuur van -9 graden. De eerste keer voelt het een beetje vreemd maar het doet echt geen pijn. Het proces duurt ca. 60 minuten waarin je lekker kan relaxen. Een een kleine powernap heeft mijn voorkeur. Maar je kan ook gewoon op je laptop of tablet als je dat wilt. Daarna volgt het spannendste gedeelte, de vacuumkop wordt eraf gehaald. Resultaat een bevroren stuk buikvet. Oeps. Dat duurt maar even want deze wordt vervolgens behandeld met een serum en de kou wordt er uit gemasseerd. Soms is het wat blauw of rood maar dat trekt na een paar uurtjes weg. Soms voel je nog wat tintelen, maar ook dat trekt weg. Daarna gaat je lichaam zelf aan het werk en worden in de weken daarna de vetcellen afgebroken en door het lichaam zelf afgevoerd. Hoeveel verlies je dan? Het werkt, je verliest zomaar 8 tot `10 centimeter, 1 maat kleiner in kleding Na de eerste week dacht ik nou dat werkt niet!, zonde van mijn geld en tijd. Maar verrek na een week of vier, ik was het alweer vergeten merkte ik een kleine verandering. Je omvang neemt echt af, opeens zit daar je broek iets losser. Dat is een leuke stimulans om door te gaan want tussen de behandelingen zit een periode van 8 tot 12 weken. In combinatie met Hormoonbalans programma Ik gunde mijzelf deze behandeling maar dan moest ik wel mijn lichaam ondersteunen. Dat heb ik gedaan door het Hormoonbalans programma. De juiste mate van bewegen en eten die bij mij past. Resultaat? Jazeker fit, energiek en weer tevreden met mijn lijf. Het leuke van deze “coole” therapie is dat het voor bijna iedereen geschikt is. Zelfs voor fanatieke sporters die net dat vet op bepaalde probleemzones niet wegkrijgen. Doe je mee en gun jezelf ook deze kans het eerste zetje naar een strakker lijf! Boek een gratis intake. MIN110 -Corien
Voorjaarskuur voor Lichaam en Gezicht!
Ben jij er klaar voor? Lente is in de lucht, ook bij Min110, nieuwe samenwerkingen met experts die hun footprint al jaren geleden hebben gezet. Hierdoor kunnen we een mooi pakket aan effectieve behandelingen aanbieden. Fit en Mooi Oud worden op een natuurlijk manier met een duurzaam resultaat is en blijft ons motto. Leuk om jezelf te verwennen of als heerlijk cadeau! Lees verder »
De 9 Belangrijkste Hormonen voor een Slank Figuur!
Deze blog biedt een uitgebreid overzicht van de invloed van hormonen op gewicht, stofwisseling en gezondheid. Hier zijn enkele belangrijke punten samengevat: Insuline: – Reguleert bloedsuikerspiegel. – Bevordert vetopslag en spieropbouw. Schildklierhormoon: – Stimuleert vetverbranding en versnelt de stofwisseling. – Verbetert doorbloeding en hartslag. Testosteron: – Stimuleert spieropbouw en verhoogt energie en libido. Oestrogeen: – Speelt een rol in menstruatie en kan vetopslag bevorderen. – Verbetert humeur en energie. Progesteron: – Vermindert vochtretentie en bevordert nachtrust. – Speelt een rol bij vruchtbaarheid. Groeihormoon: – Bevordert spierherstel en vetverbranding. – Belangrijk voor groei in de jeugd. DHEA: – Ondersteunt vetverbranding en immuunsysteem. Cortisol: – Verhoogt energie bij stress, maar kan vetopslag bevorderen bij overproductie. Melatonine: – Ondersteunt de nachtrust en beïnvloedt honger- en verzadigingsgevoel. De invloed van Hormonen op Gewicht – Schildklierhormonen: Te traag of te snel werken kan leiden tot respectievelijk gewichtstoename of -verlies. – Insuline: Hoge insulinespiegels kunnen leiden tot onregelmatige bloedsuikerspiegels en snaaigedrag. – Cortisol: Te hoge niveaus kunnen spierafbraak en vetopslag bevorderen. Bij bijnieruitputting kan er een tekort aan cortisol zijn, wat leidt tot suikerverslaving. – Testosteron: Laag testosteron kan spiermassa en ruststofwisseling verminderen. – Groeihormoon: Te laag niveau kan ook leiden tot verminderde spiermassa en stofwisseling. – Oestrogeen: Een laag niveau kan leiden tot lusteloosheid en snaaibuien. – Progesteron: Verhoogt schildklierwerking, wat de stofwisseling kan stimuleren. – Melatonine: Beïnvloedt serotonineniveaus, wat weer invloed heeft op eetlust. Conclusie Een goede hormoonhuishouding is cruciaal voor het behoud van een gezond gewicht en een optimale stofwisseling. Het kan complex zijn om verstoringen in de hormoonbalans te identificeren, en de reactie op voeding en leefstijl kan van persoon tot persoon verschillen. Het is aan te raden om een intake te boeken met een specialist voor een gepersonaliseerd advies en inzicht in jouw hormoonhuishouding. Actie Als je meer inzicht wilt in jouw hormoonhuishouding en wilt weten wat je kunt doen om deze in balans te brengen, overweeg dan om een intake te boeken. Dit kan je helpen om gerichte stappen te zetten naar een gezonder en slanker figuur.
Nieuw! Vitamine infuus met NAD – stimuleer je cel vernieuwing!
Onze stofwisseling functioneert niet altijd optimaal, wat kan worden veroorzaakt door verschillende factoren zoals tijdelijke verstoringen van het immuunsysteem, chronische darmproblemen of genetische afwijkingen. Hierdoor kan het zijn dat je niet voldoende energie uit je voeding haalt, wat leidt tot een vicieuze cirkel van chronische vermoeidheid en een algeheel gevoel van onwelzijn. Een vitamine infuus aangevuld met NAD kan dan oplossing bieden. Hier vertellen we u graag meer over. Een effectieve oplossing Een effectieve oplossing is om kritisch naar je voeding te kijken en producten te vermijden die jouw systeem verstoren. Vaak zijn dit voedingsmiddelen uit de nachtschadefamilie of zuivelproducten, waar je intoleranties of allergieën voor kunt ontwikkelen. Door een streng dieet kun je deze producten echter elimineren, maar dit vereist discipline en moet passen binnen jouw levensstijl. Dit kan vooral lastig zijn als je een druk leven leidt met opgroeiende kinderen en een veeleisende baan. Vitamine infuus + NAD: Een praktische oplossing Een praktische oplossing is een kuur met een Vitamine Infuus, dat je voorziet van alle benodigde vitamines in de “juiste treintje”. Dit infuus bevat: – Elektrolyten – Alle water- en vetoplosbare vitamines**, inclusief: Vitamine A Vitamine D3 Vitamine E Vitamine C Vitamine B1 (thiamine) Vitamine B2 (riboflavine) Vitamine B6 (pyridoxine) Vitamine B12 Foliumzuur Pantotheenzuur Biotine Nicotinamide -Plus extra Boost Vitamine B12** –Glutathione – Extra Magnesium** Het vitamine infuus bestaat uit een cocktail van de bovenstaande voedingsstoffen aangevuld met NAD (nicotinamide adenine dinucleotide). NAD+ is een fundamenteel onderdeel van onze energiestofwisseling en essentieel voor het omzetten van voedsel in bruikbare energie. Dit cruciale co-enzym is ook van vitaal belang voor de ondersteuning van onze cellulaire gezondheid. Het helpt bij het verminderen van vermoeidheid en moeheid door onze energiehuishouding te optimaliseren. Daarnaast speelt het een belangrijke rol in tal van biochemische processen, zoals reparatie, signalering en immuunfuncties. Door Nicotinamide Riboside te gebruiken, voorzien we ons lichaam van een directe bron om NAD+-niveaus te verhogen. Dit is nu beschikbaar via infuus of als supplement. Wil je meer weten of ontdekken of dit voor jou van toepassing is? Boek dan een online intake
De oplossing voor een donkere gevlekte huid!
Skin-bleaching is een proces waarbij de productie van melanine wordt verminderd om de huid lichter en egaler te maken. Het kan een oplossing zijn bij een donkere en gevlekte huid.. Een van de meest besproken en populaire methoden is het gebruik van Glutathion in combinatie met vitamine C. Een Skin-bleaching infuus In deze blog leggen wij uit hoe! Hoe en waarom werkt deze combinatie effectief bij huidverlichting, ondersteund door wetenschappelijke verklaringen en werkingsmechanismen. Wat is Glutathion? Glutathion is een krachtige antioxidant die van nature in het lichaam voorkomt en een belangrijke rol speelt bij ontgifting, immuniteit en huidgezondheid. Het bestaat uit drie aminozuren: glycine, cysteïne en glutamine. Hoe werkt Glutathion bij Huidbleaching? Glutathion heeft een sterk verlichtend effect op de huid huid verlichtend effect door verschillende mechanismen: Remming van Tyrosinase: Tyrosinase is een enzym dat essentieel is voor de productie van melanine. Glutathion blokkeert dit enzym, waardoor minder melanine wordt geproduceerd. Omkering van Eumelanine naar Phaeomelanine: Er zijn twee hoofdtypen melanine in de huid: Eumelanine (donkere pigmenten) Phaeomelanine (lichtere pigmenten, zoals in rood haar en lichte huidtonen) Glutathion bevordert de omzetting van Eumelanine naar Phaeomelanine, wat resulteert in een lichtere huid. Detoxificatie en Anti-Veroudering: Glutathion helpt bij het verwijderen van vrije radicalen en toxines, wat huidveroudering vermindert en de huid frisser en helderder maakt. Wat is de rol van Vitamine C? Vitamine C (ascorbinezuur) is een essentiële vitamine en een krachtige antioxidant die de werking van glutathion aanzienlijk versterkt. Hoe Werkt Vitamine C bij Skin-bleaching? Zuivere ascorbinezuur versterkt de Effectiviteit van Glutathion: Vitamine C helpt bij het recyclen van geoxideerd glutathion, zodat het langer actief blijft in het lichaam. Hierdoor verhoogt de concentratie van glutathion in de cellen. Vermindert Oxidatieve Stress: Vrije radicalen en oxidatieve stress kunnen melanineproductie stimuleren. Vitamine C neutraliseert deze effecten, wat huidverlichting ondersteunt. Remt Tyrosinase Direct: Naast glutathion heeft vitamine C ook een eigen effect op de remming van Tyrosinase, waardoor het dubbel werkt tegen hyperpigmentatie. Stimuleert Collageenproductie: Vitamine C bevordert de aanmaak van collageen, wat de huidstructuur verbetert en een jeugdige uitstraling geeft. Waarom werkt de combinatie van Glutathion en vitamine C zo Goed? De combinatie van glutathion en vitamine C werkt synergetisch en biedt meerdere voordelen voor Skin-bleaching: Hogere Bio beschikbaarheid: Vitamine C helpt glutathion langer actief te blijven en verhoogt de opname ervan. Dubbele Tyrosinase remming: Beide stoffen remmen tyrosinase, wat melanineproductie sterk vermindert. Snellere en Langdurige Resultaten: Studies tonen aan dat huidverlichting sneller en langduriger is bij gecombineerde inname dan bij alleen glutathion. Algehele Huidgezondheid: Naast Bleaching helpt deze combinatie ook bij anti-aging, hydratatie en bescherming tegen schadelijke invloeden zoals UV-stralen. Hoe Glutathion en Vitamine C Correct te Gebruiken? Wijze van Inname Intraveneus (IV): Snellere absorptie en effectiever. Hoge doseringen, geen belasting van het maag/darm stelsel. alleen onder medisch toezicht. Zijn er bijwerkingen of risico’s? Over het algemeen wordt de combinatie van glutathion en vitamine C als veilig beschouwd, maar enkele mogelijke bijwerkingen zijn: *Allergische reacties bij gevoelige personen *Verlaagde zinkspiegels, omdat langdurig glutathiongebruik zink in het lichaam kan verminderen Ondanks de bewezen effectiviteit van deze uitgebalanceerde combinatie kunnen wij geen specifieke garantie geven over het resultaat. Langdurig en overmatig gebruik zonder medische begeleiding wordt afgeraden. Wil je meer informatie, of het voor jou geschikt is en wat de kosten zijn? Neem dan contact op en boek een online intake Samenstelling van het Skin-Bleaching infuus Voor een gezond stralende Huid. Deze Bleaching Boost bevat: (In hoge doseringen) GEBALANCEERDE ELEKTROLYTEN ZUIVERE- GLUTATHIONE VITAMINE C – ascorbinezuur AMINOZUREN : Glycine-Cysteïne en Glutamine Voor een optimaal resultaat heb je 3 tot 4 infusen nodig met tussenpozen van 4 tot 5 weken.
Wat is een Metabool Syndroom?
Het metabool syndroom is een combinatie van vier veel voorkomende aandoeningen, te weten: hoge bloeddruk (hypertensie); verhoogd cholesterol; verhoogde bloedsuikerwaarden; en obesitas/overgewicht. Het metabool syndroom wordt wel insulineresistentie syndroom of syndroom X genoemd. Het metabool syndroom geeft onder meer een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Wat is de oorzaak van een Metabool Syndroom? Vaak is een ongezonde leefstijl de oorzaak. Een combinatie van onvoldoende bewegen, ongezonde voeding, stress, slechte nachtrust. Kortom onbalans in lichaam en geest. Want als je lichaamscellen de overmaat van voeding niet gebruiken, word je dikker en uiteindelijk ook insuline resistent. Dat is de basis voor de ontregeling van de ontregeling van de stofwisseling: je lichaam zet voeding om in vet in plaats van in energie. En de opslag van vet is oneindig. Het gevaar zit hem dan in het buikvet zelf! Buikvet is namelijk niet zomaar vet. Het is eigenlijk actief klierweefsel: het produceert allerlei stoffen die ontstekingen bevorderen, de zogenaamde laaggradige ontstekingen. Deze stoffen veroorzaken onder andere ontstekingsreacties, bloedvatvernauwingen en een verhoogde neiging tot bloedstolling. Maar ook verhogen deze stoffen de bloeddruk, waardoor het risico op hart- en bloedvaten, ogen, zenuwen en nieren groter wordt. Wat kunnen we doen aan deze problemen? Ben je het worstelen met je gewicht zat? Sla je soms maaltijden over of volg je een calorie- of koolhydraatarm dieet? Heb je het gevoel jezelf niet meer in de hand te hebben op het gebied van eten? Of voel jij je vaak vermoeid? En grijp je daardoor vaak naar snoep of andere snacks? Dit zijn allemaal tekenen dat je stofwisseling uit balans is. Dat kan komen omdat veel voedingsmiddelen tegenwoordig industrieel worden bewerkt en aangepast, wat ons lijf flink in de war kan brengen. Anderzijds speelt het te vaak en teveel eten ook een grote rol in deze verstoring. Gelukkig hebben wij een manier om helpen weer een stabiele stofwisseling te krijgen. Zo kun je afvallen en direct stappen zetten naar een gezonde levensstijl voor de lange termijn! Dit doen wij met het Metabolic Balance voedingsplan! Wat houdt het Metabolic Balance voedingsplan in: In 4 fasen naar een nieuwe en gezonde levensstijl Het succes van Metabolic Balance ligt in het aanleren van een nieuwe levensstijl. Met de ondersteuning van jouw begeleider maak jij je een nieuw voedingspatroon eigen. Zo kun je vanaf fase 4 weer vertrouwen op jouw eigen voedingskeuzen om je lichaam in balans te houden. Dit betreft zowel je keuze voor gezond eten als de momenten dat je er bewust voor kiest om te sjoemelen. Kortom Metabolic Balance is geen korte termijn dieet, maar het programma richt zich juist op blijvend resultaat. Het voedingsplan is heel breed in te zetten, niet alleen bij gewichtsverlies maar ook bij lichamelijke klachten, zoals gewrichts- spierklachten, hoofdpijn, diabetes* en nog veel meer lichamelijk klachten. *Diabetes is natuurlijk niet helemaal te genezen maar het voedingsplan helpt zeer goed om de glucosewaarde in balans te houden. Naast lichamelijke klachten is het ook inzetbaar bij b.v. burn-out klachten alleen moet hier natuurlijk ook hulp ingeschakeld worden van een burn-out specialist. Hoe werkt Metabolic Balance: Bloedwaardenonderzoek Tijdens de intake worden jouw persoonlijke levensstijl, medische geschiedenis en 36 bloedwaarden geanalyseerd. De resultaten geven inzicht in verstoringen van de stofwisseling, ontstekingen en de hormoonhuishouding. Persoonlijk voedingsplan Een slim programma combineert jouw persoonlijke gegevens op vele manieren met minstens 400.000 natuurlijke voedingsmiddelen. Vervolgens selecteert het alle voedingsmiddelen die goed zijn voor jouw lichaam om je stofwisseling weer in balans te brengen. Je kunt ook voedingsmiddelen aangeven die je niet lust! Intensieve begeleiding Iedereen is uniek en heeft zijn eigen routines, gewoontes en voorkeuren. Daarom ondersteunt onze begeleider jou om de overgang naar je nieuwe en gezonde levensstijl met succes in je drukke leven te integreren. Meer weten? Boek een GRATIS (online) intake
Wanneer neem je een vitamine infuus?
Er is veel te doen over de voor- en nadelen van een vitamine infuus. En wanneer is het wel verstandig.
Hormonen en de invloed op afvallen!
Bij Min110 zien wij veel cliënten waar als we doorvragen het probleem zit in de Hormonale Balans. Opgeblazen gevoel, niet slapen, doffe huid, vermoeid, depressief, slecht kunnen afvallen door de invloed van hormonen. De oorzaak kan liggen bij een disbalans in de hormonen. Wij helpen je graag om dit te onderzoeken en klachten te verhelpen. Maak afspraak of bel 06 212 86 882 Als hormonen uit balans raken kunnen er allerlei klachten optreden: overgewicht, hormonale migraine, menstruatiepijn, overgangsklachten, vruchtbaarheidsproblemen, huidproblemen, PMS… een kleine greep uit de vele problemen die door een verstoring in je hormonen veroorzaakt kunnen worden. Het samenspel tussen hormonen en voeding is erg gecompliceerd en vergt een grondige kennis. Hormonen wat doen ze met je? Hormonen doen veel met je, hoe je eruit ziet, hoe je je voelt, hoe sterk je bent, Het zijn ‘boodschappersstoffen’: ze brengen een boodschap naar de lichaamscellen. Elk hormoon weet precies bij welke cel ze moeten zijn. Het zijn signaalstofjes die zorgen dat je in BALANS blijft. Als je je hormonen begrijpt, dan kun je ze vragen iets te doen, in plaats van te dwingen met bijvoorbeeld medicijnen. Door weer bevriend te raken met je hormonen, kan er een goede samenwerking ontstaan. Het is net domino, als er ergens iets niet goed gaat of omvalt, dan kunnen er allerlei klachten ontstaan en kan het steeds erger worden omdat alles met elkaar verbonden is. Hormonen regelen: Stofwisseling (schildklier) Gewicht Slaap Menstruatie (PCOS) Zwangerschap (uitblijven van) Humeur Spijsvertering Stress Stemmingswisselingen Depressie Bloedsuikerspiegel En nog veel meer Hoe weet je dat je in dis balans bent en wat kan je eraan doen? Als je een of meerdere van bovenstaande klachten hebt weet je dat er iets niet goed gaat in je lichaam. Vaak is de oorzaak niet direct medisch maar heeft het te maken met; een onnatuurlijke levensstijl, slechte voeding, teveel stress en mentale disbalans, dit zorgt voor de onrust in je lichaam. Om onnodige ongemakken te voorkomen en je fit en energiek te voelen kan je je lichaam zelf weer in balans brengen. Daar ben ik eerlijk in daar is wel discipline voor nodig. Je moet het grondig aanpakken, voeding, beweging, mentaal en stress reductie op die vier pijlers moet je gaan werken. En daar waar nodig aanvullen met de juiste supplementen en / of bio identieke hormomen. Insuline Neem insuline, dat is een hormoon. Het regelt onze bloedsuikerspiegel. Het zorgt ervoor dat in ons bloed niet teveel suiker (glucose) blijft circuleren. Insuline is de sleutel die de cel kan openmaken om glucose op te nemen uit ons bloed. Insuline wordt aangemaakt in de alvleesklier. Zodra jij iets eet dan komt je alvleesklier in actie en maakt insuline aan. Dit gebeurt vooral bij het eten van koolhydraten (suikers). De alvleesklier maakt niet alleen insuline, maar ook allerlei spijsverteringssappen om je voeding te verteren. Als je alvleesklier te vaak in actie moet komen om insuline aan te maken voor alle zoete tussendoortjes en of (koolhydraatrijke) maaltijden, dan raakt hij vroeg of laat overspannen. De klier kan ermee stoppen of je cellen worden ongevoelig (resistent) voor insuline, waardoor ze geen energie meer kunnen opslaan. Op die manier ontstaat insulineresistentie en op de lange duur diabetes type 2. Je voorkomt insulineresistentie door je bloedsuikerspiegel in balans te houden met gezonde en pure voedingsmiddelen, dus geen snelle koolhydraten en o.a. je eetmomenten te beperken. Ook kun je spijsverteringsproblemen krijgen als je alvleesklier constant insuline moet aanmaken om de koolhydraten te verwerken. Dan heeft deze klier namelijk minder tijd om andere spijsverteringssappen aan te maken. Dit kan resulteren in een opgeblazen gevoel of andere spijsverteringsklachten. Afvallen en insuline gaan niet samen Insuline is het hormoon dat ervoor zorgt dat energie wordt opgeslagen, maar bij afvallen wil je juist energie verbranden. Als je gegeten hebt, maakt je lichaam dus insuline aan. Zolang er insuline in je lichaam circuleert ga je geen vetten verbranden. Insuline wordt ook wel het ‘vetopslaghormoon’ genoemd. Veel mensen gaan na het avondeten naar de sportschool. Hier verbrand je hooguit wat calorieën die je net gegeten hebt, maar je gaat geen vetten verbranden. Vetten verbranden doe je met een lege maag. Dan gaat je lichaam namelijk de opgeslagen vetten aanspreken in plaats van de voeding die je zojuist hebt gegeten. Hoeveel eetmomenten heb jij? Iedere keer als jij iets eet komt je alvleesklier in actie, maar niet alleen je alvleesklier. In je mond maak je een enzym aan voor de voorvertering van de koolhydraten. Ook je maag maakt allerlei sappen. Je dunne darm neemt alle voedingstoffen op. Je hele spijsvertering moet aan de slag, iedere keer als jij iets in je mond stopt. Heb jij de hele dag door trek? Dan gaat er waarschijnlijk iets niet goed, je zou 3 tot 4 uur zonder eten moeten kunnen na een goede en voedzame maaltijd. Hoe herken je of insulineresistent bent? Check hieronder of jij insulineresistentie hebt. Dit kan op de lange termijn diabetes type 2 kan worden: hele dag door eten duizelig en zweterig als je niet op tijd eet trillen van de honger emotie-eten overgewicht vocht vasthouden dikker worden in de taille (zwembandje) steeds meer moeite hebben om af te vallen appelvormig figuur: tailleomtrek van meer dan 88 cm bij vrouwen en 102 cm bij mannen niet meer afvallen op een energiebeperkt dieet vermoeid na een maaltijd over het algemeen een laag energieniveau onregelmatige menstruatie Deze symptomen kunnen duiden op insulineresistentie. Insulineresistentie betekent dat de glucose niet meer goed in je cellen wordt opgenomen; de sleutel werkt niet meer. De cellen zijn resistent geworden voor insuline. Een goede gevoeligheid voor het hormoon insuline is een voorwaarde voor een gezond lichaam. We hebben maar één hormoon die ervoor zorgt dat energie wordt opgeslagen in onze cellen en we hebben er wel vijf die ervoor zorgen dat opgeslagen energie weer uit de cellen wordt gehaald (cortisol, adrenaline, noradrenaline, aldosteron en glucagon). Wat eigenlijk betekent dat ons lichaam is ingesteld op schaarste en niet op acht keer per dag eten! Door ons huidige voedingspatroon ontstaat insulineresistentie met als
Strakkere Benen met Compressie Therapie!
Heb je ook last van putjes en bobbels in je benen? Compressie therapie is een behandeling die echt helpt en zorgt voor gladdere benen. Door de diepe massage wordt je doorbloeding gestimuleerd en je lymfe systeem opengezet waardoor je versneld je afvalstoffen afvoert.
Infrarood therapie ontgift je lichaam en stimuleert vetverbranding
Infrarood therapie ontgift je lichaam en stimuleert vetverbranding. Door deze therapie ga je goed transpireren en wordt je lichaam aangezet tot vetverbranding en wordt het gereinigd van giftige stoffen. In combinatie met het gebruik van een boosterstick op de juiste zones en in combinatie met een cryolipolyse behandeling bereik je dat je op de juiste plaatsen in omvang slinkt. Infrarood Therapie is effectief, maar toch bestaat er een kans dat het niet goed bij je past. Daarom is de intake gratis! Hoe werk Infraroodtherapie? In de AVI-Slim cabine zijn de infraroodstralen zo geplaatst dat zij optimaal op het lichaam worden gericht. In combinatie met toermalijn stenen kan het lichaam ontgiften, de bloedcirculatie naar spieren en weefsel verbeteren en zonder traning een metabole stimulatie uitlokken. Dit laatste leidt tot een verhoogd calorieverbruik. Het lichaam ervaart een therapie van 40 minuten als een 1,5 – 2 uur joggen: de spieren warmen geleidelijk op, het hart klopt snelle, het bloed stroomt sneller en na verloop van tijd gaan we zweten. Het is mogelijk om in slechts 40 minuten tot 800 kcal te verbruiken zonder enige vorm van fysieke inspanning. De infraroodstralen verwarmen de 599 toermalijn- en germanium stenen die hierdoor op een natuurlijke wijze lange golf-infraroodwarmte en negatieve ionen opwekken. Dit zorgt in zeer korte tijd voor vele positieve effecten. Onderzoek heeft aangetoond dat deze stenen de bloedcirculatie stimuleren, de stress verminderen, de mentale alertheid bevorderen en het immuunsysteem versterken. Het verwarmt op een zeer aangename wijze de huid en stimuleert de lymfestroom en het metabolisme. Sommige aandoeningen kunnen verdwijnen en een betere nachtrust kan het resultaat zijn van een behandeling. Daarnaast merk je dat je strakker wordt en dat je vetpercentage afneemt. Je voelt je fitter en zit beter in je vel. Het is een prettige en effectieve behandeling. Nieuwsgierig? Boek een gratis intake of bel: 0621286882
